enseignement des 13 et 14 Octobre 2018  

 

ENSEIGNEMENT par le VENERABLE MOGCHOK RINPOCHE

 

samedi 13 et dimanche 14 octobre 2018

 

Exercer les Chakras et Méditer avec les 4 éléments 



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ROUE DES RENAISSANCES                 

                                                                       

samedi 13 et dimanche 14 octobre 2018



Exercer les Chakras et Méditer avec les 4 éléments

  

     Il arrive parfois que notre esprit soit obscurci et nous nous sentions épuisés. Lors de cet enseignement Rinpoche nous montrera comment équilibrer les 4 éléments et débloquer les énergies et nos chakras par le yoga du souffle. Dans ce yoga des mouvements physiques accompagnent l'inspiration et l'expiration, agissant sur les cinq vents racines («support de vie», «ascendant», «descendant», «accompagnant le feu», et «imprégnant»). Outre les bienfaits provisoires, les bienfaits ultimes sont l'obtention de l'union du calme mental et de la vue supérieure, l'éveil de la sagesse unie à la grande félicité, la libération du Samsara et l'obtention de l'état de Bouddha                









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